口腔外科の物より性能&コスパが良い市販マウスピース!これで通院いらず♪

公開日: : 最終更新日:2024/04/12 健康グッズ

私は長年、顎関節症で口腔外科に通院していました。
歯科の治療が終わる度に作り替えていたマウスピース。毎晩、歯を食いしばって眠る癖がついてしまいアゴの関節がずれてしまったんです。

マウスピースは、作ってもらっても早い物だと一週間で穴が開いてしまい、その度に口腔外科に通って補修をしてもらったり作り替えをしていました。

一年を通しての通院費はバカにならず、たまたまTwitterで「市販のマウスピース」がある事を知って検索してみると様々な形のマウスピースを見つけました。

 

 

いびき防止や歯ぎしり防止などで作りが違うようです。

私は、この「歯ぎしりくんα」を見つけて購入しました。

使い方は至ってシンプルで、少しぬるめのお湯に何十秒かつけた後に自分の歯型を形成するのですが、失敗しても何度でも繰り返し作り直せるのがいいです。

また、口腔外科で作ってもらうマウスピースは上の歯につけるタイプで眠っていると口を開けてしまうんですが、歯ぎしりくんは下の奥歯にだけつけるタイプなので、口呼吸になる事も少ないです。

しかも、一か月くらいは使えるのでコスパも十分です。
口腔外科に予約を入れて待ち時間もあってという苦痛から解放されました。

何度もリピ買いしている商品です。

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